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周休假日回台中,周六中午想說好久沒下廚了,一時技養,就想說那跟JAMES大哥買的鱸魚下巴都還沒處理,嗯!就是它了....



把魚下巴解凍之後,抹上薄鹽,切記,不要抹太多喔!否則會死鹹...


 


然後先把烤箱預熱到190度,溫度到了之後就把魚下巴放進去


 


我先用190度烤13分鐘,再火力全開到250度烤7分鐘


 



20分鐘後就OK了....


 



JAMES家的魚貨品質沒話說,這魚我從母親節凍到現在,完全沒腥味,且肉質很嫩,非常好吃...


 


我也調了一下胡椒鹽,沾著吃更迷人...


 


但........為了這魚下巴,我的手........


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



沒錯,起水泡了....


 


我要把烤箱內的魚下巴往下擺一格,不小心手去碰到烤箱內壁,不到0.5秒,水泡就起來了,趕快冰敷………



 



還好不太會痛

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